Vini-Yoga
- Viniyoga ist kein besonderer Yogastil, sondern der Begriff sagt etwas aus, wie mit Yoga umgegangen wird.
Viniyoga ist ein Sanskritwort und bedeutet soviel wie “besondere Anwendung”. Der Weg ist hierbei, sich auf die besonderen Bedingungen und Fähigkeiten des einzelnen Menschen einzulassen und die entsprechenden Übungen für den Einzelnen auszuwählen, bzw. die Übungen an die einzelne Person anzupassen. Denn nicht jede Übung ist für jeden Menschen geeignet.
Die Tradition des Viniyoga, gehört zu den grossen, alten Yogatraditionen Indiens, die über Jahrhunderte lebendig und aktuell geblieben ist. Im Mittelpunkt steht hierbei der bedeutende indische Yogi und Ayurveda-Arzt Sri Krishnamacharya (1888-1989).
Yoga ist frei von Religiosität, der einzelne Mensch steht im Mittelpunkt.
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YOGA + MEDITATION |
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